ホットスリムスタジオ 東京・立川店

ひー様

この度は数あるサロンの中からホットスリムを選んで頂き
ありがとうございます(*^▽^*)

ホットスリムでは最大5人の少人数制でトレーナーが1人つくので
トレーニングが苦手な方や運動が久しぶりな方でも安心して通って頂けます！

トレーニングを続けることで筋肉量も増え、１日に消費されるカロリーの量も
増えていきますので一緒に頑張りましょう♪

また、トレーニングと合わせて食事も気を付けて頂くと、さらに効果が早く出るので
無理のない範囲で試してみて下さい(^^)

私達スタッフもひー様の目標達成の為に、精一杯サポート致しますので
何か不安な事などございましたらいつでも仰って下さい♪

ひー様のまたのご利用をお待ちしております。

のりっこ様

この度は数あるサロンの中から当店を選んで頂きありがとうございます。

少人数制のグループレッスンはトレーナーが必ず一人つくので、運動が苦手な方やあまりトレーニングをしたことがない方でも正しい体勢でトレーニングを行えるのでとても効果が高いです！
不安なこどありましたら私達スタッフにいつでも仰ってください！

また、リラックスエステでは痩身効果の高い五工程を一気に行えるので、トレーニングと合わせてして頂くとダイエットに効果的なので是非空いてるお時間帯でご予約下さい(*^^*)
お食事も気を付けて頂くと目標により早く近づけますので無理のない範囲で試してみて下さい！

ダイエットの目標に向かって私達スタッフも精一杯サポート致しますので一緒に頑張りましょう!(^^)!☆

のりっこ様のまたのご利用をお待ちしております。

りん様

この度は数あるサロンの中から当店にご来店頂きありがとうございました！
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます(^^)

1回の施術で効果を実感して頂き嬉しいです♪
お家でもマッサージを続けることで、柔らかさを持続できるので是非試してみてください！

また、当店ではエステと運動を同時に行うことで、効率よく全身をシェイプアップすることができます！
運動は初めは少しきつく感じると思いますが、無理をせずに楽しくトレーニングをしていきましょう！

これからりん様の目標に向けて私達がしっかりサポート致しますので
一緒に引き締まったBODYを手に入れましょう☆

何か心配事がございましたらいつでもスタッフにご相談下さい(^^)/

次回のご来店を楽しみにしております♪

メイ様

この度は数あるサロンの中から当店を選んで頂きありがとうございます！

パーソナルトレーニングは気になる部位を集中的にトレーニングできるので、少人数制のトレーニングよりもきついと感じられる方もいらっしゃいます。
ですが、その分自分の気になるところ、鍛えたい部位を追い込める為、会員様にとても人気なメニューです！
月に数回のグループレッスンに加えてパーソナルトレーニングを行うとより痩身効果が高まりますよ(*^^*)

さらに、耳ツボで食欲とストレスをコントロールして、無理なくダイエットを続けて頂けます！

メイ様の理想のお身体や目標に近づけるように私たちも精一杯サポートしますので一緒に頑張りましょう(*'▽')

次回のご来店もお待ちしております！

みー様

この度は数あるサロンの中からホットスリムを選んで頂きありがとうございます。

エステ体験での施術後効果を実感して頂けて私達スタッフも大変嬉しく思います！
回数を重ねていけば固くなっていた脂肪が柔らかくなるので是非お家でもマッサージを試してみてください！
また、フィットネスではトレーナーが必ず一人つきます！少人数制となっているので会員様一人一人に正しいトレーニング方法で、25分間しっかりトレーニングをして頂けます！
トレーニングをして筋肉量が増え、基礎代謝が上がると脂肪燃焼がしやすい身体になります！
また、トレーニング後のリラックスエステでは寝ながら痩身効果の高い5工程を一気に行うのでトレーニングと合わせると効果が高いです！
みー様の目標に向かって精一杯お手伝いさせて頂きますので一緒に頑張りましょう(⌒∇⌒)

みー様のまたのご来店心よりお待ちしております。

いく様

この度は数あるサロンの中から当店にご来店いただありがとうございました！
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます^^

エステ体験を担当させて頂いた名取です！
有意義な体験と仰って頂き、とても嬉しく思います(*^^*)

いく様は今までのセルライトケアや身体のケアをしっかりされてきているので、セルライトの解れるスピードも速いです！
ただ、プラスしてご自宅でのマッサージを加えて頂くと、よりボディメイクがしやすくなりますので是非試してみてくださいね♪

また、エステと運動の両方をやって頂くことで引き締め効果がより高くなります！
エステで脂肪をほぐした後は、ダンスや軽い筋トレで気になる部分を引き締めてあげてくださいね☆

不安な点などがございましたらいつでもスタッフにお声掛け下さい！

では、次回のご来店もお待ちしております！

なっちゃん様

この度は、数あるサロンの中から当店にご来店頂き誠にありがとうございました。

EMSの効果を感じて頂きとても嬉しいです♪
耳ツボも気が付いた時にツボを押してあげることでより効果を実感していただけます！

また、運動を組み合わせることにより太りにくい身体を作ることができます(^^)/
運動は25分間トレーナーが付き、正しいフォームをお伝えしながら
効率よくトレーニングすることができます！

運動×食事を組み合わせながら、なっちゃん様の目標達成に向けて
スタッフ一同全力でサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう☆

次回のご来店楽しみにしております♪

まき様

この度は、数あるサロンの中から当店にご来店頂きありがとうございました！
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます！

当店の脂肪分解エステの効果を実感していただき、大変嬉しく思います(^^)/
まき様にご実感頂けた通り、1度の施術でも血流が良くなり、身体全体が温まります♪

しかし、始めのうちはセルライトを解しても元の硬さに戻りやすいと言われています。
その為、定期的なセルライトケアと、ご自宅でのマッサージはとても大切です＾＾☆
マッサージ方法などもお伝えしますので、いつでも聞いて下さいね！

ホットスリムはアットホームな雰囲気づくりを心掛けています！
いつでもホットスリムに来たい！そう思える場所を提供できるよう、今後もより一層レベルアップしていきます♪

まき様の理想のスタイルを目指して一緒に頑張りましょう☆

では、次回のご来店もお待ちしております！

あかり様

この度は数あるサロンの中から当店にご来店頂きありがとうございました！
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます^^

ホットスリムでの運動は慣れてきましたでしょうか？
久しぶりの運動で、始めは筋肉痛が残る場合もありますが、
以前運動をされていたあかり様ならすぐに慣れて体型の変化も目に見えてくるはずです＼(^o^)／

食事伝授の際にもお話ししましたが、ホットスリムは「食べないダイエット」は一切推奨していません！
好きなものをやめずに、女性らしいきれいなスタイルを目指していきます♪

何か分からない事がございましたら、いつでもスタッフに相談して下さいね！
あかり様の理想の身体を手に入れられるよう、一緒に頑張りましょう(^^)/

では、次回のご来店も心よりお待ちしております！

くろすけ様

この度は、数あるサロンの中から当店にご来店頂き誠にありがとうございました。
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます。

エステの効果を実感して頂けたようで良かったです！
自宅でのケアを併用することでより柔らかさを持続することができます(*^^*)
マッサージ方法もお伝えしますので是非試してみて下さい♪

また、運動は慣れるまできついと感じるかもしれませんが、無理せず楽しく行っていきましょう！
これから食事指導も行っていきますので、くろすけ様の理想の身体を目指し
一緒に頑張っていきましょうね♪

分からない事などありましたら、お気軽にお声掛け下さい！
次回のご来店をお待ちしております☆

あっきょ様

いつも当店をご利用頂き、誠にありがとうございます。
また、大変嬉しい結果報告、お言葉もありがとうございます！

あっきょ様がホットスリムに通われて2年…！あっと言う間ですね＾＾
1年前よりも素晴らしい結果が出せているのは
あっきょ様が少しの時間も無駄にせずトレーニングを継続し
ご自宅でもトレーニングをしている努力の結果です!(^^)!
あっきょ様の頑張る姿を見て、スタッフ一同、とても刺激になっています！

3年目も、あっきょ様がさらに理想のスタイルになれるよう
全力でサポートさせて頂きますので、宜しくお願い致します☆

次回のご来店も、心よりお待ちしております＼(^o^)／

ゆりな様

この度は、当店にご来店頂き誠にありがとうございました。

１回のエステの施術で効果を実感して頂き嬉しく思います(^^♪
ご自宅でもマッサージを続けて頂くと柔らかさが持続しますので、是非試してみて下さい☆

また、フィットネスコースでは毎回違うメニューでトレーニングをしていくので
飽きずに続けていく事ができます！
筋肉をつけると基礎代謝も上がるので痩せやすい体質に変わっていきますよ♪

食事面でもサポートしていきますのでゆりな様の目標に向けて一緒に頑張っていきましょう！

次回のご来店お待ちしております(^-^)/

あきこ様

この度は、当店にご来店頂き、誠にありがとうございました。
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます！

セルライトケアは痛みに耐えれば良いと言う訳ではありません…！
当店のエステマシーンは細かいレベル調整ができるので
その都度、効率の良いレベルでケアをしてくことが可能です＾＾

また、「運動が苦手…」と仰る方ほど、当店のトレーナー付フィットネスは
「続しやすく結果が出る！」とご好評頂いています！

あきこ様の来年の大イベントに向けて
スタッフ一同、全力でサポートさせて頂きます＾＾♪
一緒に頑張りましょう！

次回のご来店も心より、お待ちしております★

さき様

この度は、当店にご来店頂き誠にありがとうございました。
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます！

1人で頑張るトレーニングは、どうしても甘えが出てしまいますよね(>_<)
25分間のトレーニングが短いと感じる方もいらっしゃいますが
毎回、違ったメニューで飽きずに鍛えていくことができます！

また、さき様に合う食事方法をお伝えしていくので
無理なく健康的な身体を一緒に作っていきましょう♪

これからさき様を全力でサポートしていきますので
何が不安なこと等ありましたらいつでもご相談下さい！

次回のご来店お待ちしております(^^)/

りー様

いつも当店をご利用頂き、誠にありがとうございます！
また、大変嬉しいお言葉＆結果報告もありがとうございます＾＾♪

自分自身の身体は毎日見るものなので、
なかなか変化に気づかれない方もいらっしゃいますが
目に見えて変化が出ていたり、数値が変わっているという事は
りー様がしっかりとケアをして頑張っている証ですね！

そして、現状に満足せず頑張る姿勢も本当に素晴らしいです☆
まだまだ、りー様の目標達成に向けて全力でサポートさせて頂きます！
3月の一大イベントまで、楽しみながら一緒に頑張りましょうね♪

次回のご来店も、心よりお待ちしております！

ゆらん様

いつも当店をご利用頂き、誠にありがとうございます！
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます＾＾♪

ゆらん様は、運動と食事改善をしっかりとされ、
最初の2ヶ月間で、しっかりと結果を出されましたね(＾＾)b
現在も、ご家族みんなで頑張っている姿勢を見て、
スタッフ一同、とても刺激を受けていますっっ！

1人で黙々と頑張るダイエットは長続きしません…(・_・;)
これからもホットスリムとご家族の皆様と一緒に楽しみながらキレイになりましょう！
ケアをする中で気になる事や心配事があればお気軽にご相談下さいね☆

次回のご来店も、心よりお待ちしております＾＾

くみ様

この度は、当店にご来店頂き、誠にありがとうございました。
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます！

当店は、毎回トレーナーが付いて指導をしながら鍛えていくので
1人ひとりのレベルに合わせて、効率良く引き締めていく事が可能です★
筋肉痛になっているのも、しっかりと効かせて鍛えられている証拠ですね^^♪

くみ様が満足のいく理想のスタイルになれるように
スタッフ一同、全力でサポートさせて頂きます！
一緒に頑張りましょうね!(＾＾)!

次回のご来店も心よりお待ちしております★

こゆう様

いつも当店をご利用頂き、誠にありがとうございます。
また、大変嬉しい結果の報告もありがとうございます(*＾＾*)

こゆう様が入会されて11ヵ月が経ちますね♪
その期間で、10キロ近くも痩せる事ができたのは、
こゆう様が定期的にトレーニングとエステのケアはもちろん、
プロテイン摂取など、食事の面でもしっかり頑張ってきた
努力の結果です☆素晴らしいですっっ！

こゆう様が目標とするスタイルに近づけるよう
これからも全力でサポートさせて頂きます(＾＾）/
引き続き、運動×エステ×食事と一緒に頑張って行きましょう！

次回のご来店も心よりお待ちしております♪

ブエちゃん様

いつも当店をご利用頂き、誠にありがとうございます。
また、大変嬉しい結果報告もありがとうございます♪

3ヵ月で体重-8kg、体脂肪率-7%を達成できたのは
ブエちゃん様が痩せる為の正しい知識とケア方法を知り、
しっかりと行動に移した結果ですね！本当に素晴らしい結果です！

日々、ブエちゃん様が頑張っている姿をみて
スタッフ一同、とても刺激を受けています!(>_<)!

運動習慣がしっかりとついたり、柔らかいお肉質に変化すると
少しケアの期間が開いてしまっても、キープしていく事が可能です！
ブエちゃん様が、楽しみながらさらに結果を出せるように
スタッフ一同、全力でサポートさせて頂きます！

これからもよろしくお願い致します^^♪

ななちゃん様

いつも当店をご利用頂き、誠にありがとうございます！
また、大変嬉しい結果の報告もありがとうございます^^♪

好きな物を食べながら数値をしっかりと落とすことができたのは
定期的なトレーニングと食事改善をされてきたからですね！素晴らしい！

体重変動は階段状になっていくのが、リバウンドしにくい身体にもなり理想的です。
なかなか数値が変わらない時期もあると思いますが
好きな物を食べつつ、トレーニングを続けて、ストレスなく過ごしましょう(^^)b

ななちゃん様が楽しみながら、さらに結果を出せるよう
スタッフ一同、全力でサポートさせて頂きます！
これからも宜しくお願い致します☆

yuka様

この度は数あるサロンの中から当店にご来店頂きありがとうございました！
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます！

フィットネス体験を担当させて頂いた名取です^^
久しぶりの運動との事でしたが、筋肉痛は大丈夫でしょうか？
筋肉痛がある場合には、身体をゆっくり休めて軽くマッサージをしてあげると回復が早くなるので試してみて下さい♪

ホットスリムのトレーニングを気に入って頂けて光栄です(^^♪
少人数制レッスンなので、トレーニング中分からない事などがあれば何でも聞いてくださいね☆

yuka様の目標達成の為に、スタッフ一丸となりサポートしていきます！
これから一緒に頑張りましょう(*'ω'*)

では、次回のご来店もお待ちしております！

まる様

この度は数るサロンの中から当店にご来店頂きありがとうございました！
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます^^♪

エステ体験後の脂肪痛は大丈夫でしょうか？
脂肪が硬いうちは脂肪痛が残る場合もありますが、回数を重ね脂肪が柔らかくなれば残りにくくなります(^^♪

まる様はエステとフィットネスに両方入会されたので、エステで脂肪を柔らかくして運動でしっかりと引き締める事ができるので理想の体型を手に入れるスピードは早いはずです☆

ますは継続して、1日でも早く目標達成ができるように一緒に頑張りましょうね♪
食事面でも全力でサポートしていきますので、不安なことがあればいつでも相談して下さい(^^)/

これからよろしくお願いします！
では、次回のご来店もお待ちしております！

みちゃん様

いつもご利用頂き誠にありがとうございます♪
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます！

みちゃん様は入会当初に比べ体力も付きましたね！
見た目も変わり本当に凄いです(^^♪
運動が習慣付き、毎回のトレーニングをやり切っていたので
きちんと結果がでた証拠です(^^)/

これからもスタッフ一同、みちゃん様が目標体重を達成できるよう
全力でサポートしていきますので、無理をせずにトレーニングを続けていきましょう♪

次回のご来店楽しみにしております☆

けいしま様

この度は、当店にご来店頂き、誠にありがとうございました。
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます★

当店のエステは、最新のマシーンを使用しているので
1度だけでも凝り固まった脂肪を解すことが可能です＾＾
今回、けいしま様自身でも効果を実感して頂けて何よりです♪

最初のうちは、柔らかくなった脂肪も元に戻りやすいので
これからホームケアやトレーニングを行い
燃焼しやすいお肉質に変えていきましょうね！

けいしま様が理想のスタイルになれるよう
スタッフ一同、全力でサポートさせて頂きます(^0^)b
これから宜しくお願い致します！

なあ様

この度は数あるサロンの中から当店にご来店頂き、ありがとうございました！
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます^^☆

フィットネス体験を担当させて頂いた名取です♪

お久しぶりの運動だったかと思いますが、その後の筋肉痛は大丈夫でしょうか？
筋肉痛がある場合には、入浴中などに優しくマッサージをして頂くと筋肉の回復が早くなります！
是非試してみて下さいね(*'ω'*)

マッサージやストレッチの方法などもお伝えしていきますので、
分からないことがあれば何でも相談して下さい！

なあ様の目標の体型を手に入れる為に、これから一緒に頑張りましょう♪
次回のご来店も心よりお待ちしております！

なかじ様

いつもご利用頂き誠にありがとうございます♪
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます！

なかじ様はきついトレーニングも最後までやり切っていますので
しっかり結果としてでている証拠です(^^)/

今はコロナの状況でマスクを付けながらのトレーニングで
いつも以上にきつく感じると思いますが無理をせずに
目標である7kgを落とす為に一緒に頑張っていきましょうね(^^♪

何か困った事があれば相談に乗りますのでいつでもお声掛け下さい☆

次回のご来店お待ちしております！

や様

いつもご利用頂き誠にありがとうございます^^
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます！

このようなお言葉は世の中の女性だけでなく、スタッフにもとても励みになります♪

や様は、定期的にフィットネスに来られ25分間頑張って運動している姿が印象的です！
見るたびに身体のラインが変わっていくのがよく分かります(*'ω'*)

や様がより綺麗になるように、私達スタッフもトレーニングメニューを考えていきますね♪

これからも運動×食事×ホームケアで、や様が理想の身体を手に入れられるように頑張りましょう☆
スタッフ一同全力でサポートしていきます！

では、次回のご来店もお待ちしております！

ゆりな様

この度は、当店にご来店頂き誠にありがとうございました。
また、大変嬉しいお言葉もありがとうございます♪

理想のスタイルになる為にも、まずは正しい知識と方法を知ることが必須です。
当店は毎回トレーナーが付いて指導を行いますので
正しいフォームで効率良く身体の引き締めをしていく事が可能です＾＾/

ゆりな様が目標達成できるように
まずは楽しみながら、一緒にトレーニングをしていきましょう！
何か心配事や不安な事があれば、お気軽にご相談ください♪

次回のご来店も心よりお待ちしております★