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こんにちは！
ホットスリム八王子店です！
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今日はダイエット中にも食べられるおかず、【豆腐ステーキ】のレシピを紹介します★
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①豆腐を水切りをして、好きな厚さにスライス
②豆腐に小麦粉をまぶして、油をひいたフライパンで焼き目がつくまで焼く
③調味料（醤油大さじ2、みりん大さじ1、砂糖大さじ1、酒大さじ1、コチュジャン小さじ1）を入れて加熱する
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私は甘辛が好きなのでコチュジャンを入れましたがなくても美味しいと思います！
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分量はだいたいですが、味を見ながら調整してください♪
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お豆腐はたんぱく質も摂れて低カロリー！！
是非試してみてください（＾＾）！
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