皆さん、こんにちは！
ホットスリムスタジオジャパンです！！
本日、YOUTUBEチャンネル【 音楽ダイエット専門チャンネル 】ホットスリムスタジオジャパンに
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Jason Mraz – My Kind【全身痩せ＃ 10】在宅トレーニング【HOT SLIM】音workout
【 音楽ダイエット専門チャンネル 】
音work out – 脂肪×燃焼ミュージック –
毎週火曜日～日曜日、毎日配信します！
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1977年6月23日生まれ、米・ヴァージニア州メカニックスヴィル出身のシンガー・ソングライター！
90年代半ばにニューヨークで演劇を学んだ後、99年にカリフォルニア州サンディエゴへ移り
コーヒーショップで働いた後、2002年に『ウェイティング・フォー・マイ・ロケット・トゥ・カム』でアルバム・デビュー！
日本でも人気を獲得し、2008年のシングル「アイム・ユアーズ」は全米70週連続チャートインの記録を樹立。
翌年にはグラミー賞2部門を受賞しております！
今回はJason Mrazさんの「My Kind」に合わせて9月8日（火）～9月12日（土）までの
トレーニング総集編をお送りします！
HOTSLIM STUDIO JAPANはパーソナルトレーニングと
エステを融合させたダイエットスタジオです！！
あなたの痩せたいを叶えます！
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☆動画に出てきたトレーニング紹介☆
【クロスタッチスクワット】
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【クロスボディアーチ】
https://www.youtube.com/watch?v=bWM-BTTROzI&t=28s
【シザークランチ】
https://www.youtube.com/watch?v=kMOIrmUP1eE
【サイドプランクニートゥーエルボー】
https://www.youtube.com/watch?v=xkLylbYKVmM
【スパイダープランク】
https://www.youtube.com/watch?v=IXxOlcc15iA
☆おすすめ関連動画☆
https://youtu.be/swryxE94Ztw
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