皆さん！
“ 脂質 ”を意識した食生活をしていますか？
大半の方は、” 脂質＝油だから太るんじゃないの？ “
と思いがちではありませんか？
もちろん、スナック菓子やポテトフライなどの油を
たくさん摂取すると太ります。また身体に負担をかけます。
むしろそれらに含まれる油は『 トランス脂肪酸 』と言って
体内で固まり肥満の原因を作る成分が・・・( ;∀;)
ただし！
良質な油はそうではありません！！
・美肌、老化防止
・便秘解消
・脂肪燃焼、代謝アップ
などの効果が期待出来ます(^^)/
良質な油をお手軽に摂る方法として
≪クリルオリル≫が簡単でとてもオススメですよ！！
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体の吸収率も良いので是非お試し下さいね♪
