お知らせ

間違った食事制限

  • 店舗:関内店
  • 投稿日:2021/07/20

みなさん、こんにちは!

ホットスリム関内駅前店です!

ダイエット中の間違った食事制限について説明します。

ダイエット中に「食事量を極端に減らす」「カロリーを制限する」「太りそうな食材はカットする」等といった方法は、痩せにくい身体を作っています。
 理由は、ダイエットによる栄養失調を体が察知し、飢餓状態でも生きられるようにカロリーを消費しない、脂肪を燃やさない身体になるからです。

ホットスリムでは食事伝授を行っています!

食生活でお悩みの方は是非ホットスリムまでお越しください!!

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