関内 NEWS

気になる脂肪を分解!!

2021/06/01

皆さんこんにちは!!
ホットスリム関内駅前店です♪

今日は当店一押しの☆脂肪分解&燃やすエステ☆についてご紹介します!

皆さん【セルライト】が気になる部分はありませんか?
当店のエステは運動や食事ではなかなか落ちない【セルライト】を分解し
燃焼しやすい脂肪に変えていきます♪

上半身や下半身合わせて様々な部位があるので
ご自身の気になる部位を組み合わせることが出来ます!

最初は痛みが出る方もいますが、とても効果的です!!

セルライトを撃退して夏までに引き締まった身体を手に入れましょう♪

————————————————-
ホットスリム公式ホームページ 
http://www.hotslimstudiojapan.com/
皆さんのいいね&フォロー待ってます!instagram♪
@all_hotslim
————————————————-

 

ストレッチの効果!

2021/06/03

みなさん、こんにちは!

ホットスリム関内駅前店です!

今回はストレッチの効果について紹介します!

ストレッチを行うと自律神経が整います。また、朝行うと交感神経が優位になり、代謝が上がりやすくなります。

・基礎代謝が上がる

・太りにくい身体になる

・冷え性やむくみが改善される

・リラックス効果

・食欲抑制効果

などの効果があります。

トレーニングをするだけでなく、ストレッチもしかっり行って下さいね!

本気で痩せたい方はホットスリムへお越しください!

————————————————-
ホットスリム公式ホームページ 
http://www.hotslimstudiojapan.com/
皆さんのいいね&フォロー待ってます!instagram♪
@all_hotslim
————————————————-

おからパウダーで糖質OFFスイーツ♪

2021/05/31

みなさん、こんにちは♪

ホットスリム関内駅前店です!

今回はおからパウダーの効果を紹介します!

おからパウダーはダイエットで嬉しい5つの効果があります。

・満腹感を感じるため食前に摂取すると食べ過ぎ防止になります

・食物繊維が多いため腸内環境を整えます。また、満腹感を得やすいため食後の血糖値の上昇を抑制する働きもあります。

・植物性たんぱく質が摂取出来ます

・糖質の商品の代わりに使うことで、糖質をカットできます!

私はおからパウダーを使用しレモン、ピスタチオクッキーを作りました!

ホットスリムでは無料説明を行っています!

本気で痩せたい方はホットスリムまでお越しください!

————————————————-
ホットスリム公式ホームページ 
http://www.hotslimstudiojapan.com/
皆さんのいいね&フォロー待ってます!instagram♪
@all_hotslim
————————————————-

LUXLESS&0楽天で販売!

2021/05/30

みなさん、こんにちは!

ホットスリム関内駅前店です!

LUXLESS&0が楽天ショップで販売されました!

https://www.rakuten.co.jp/hotslim/

LUXLESS&0は無添加・国内製造にこだわりグルタミンがたんぱく質が配合されています!

ブログ画像ブログ画像ブログ画像

健康・美容・免疫力に必要な3つの要素そろったオールインワンプロテインになります!

ブログ画像

また、インスタグラマーや雑誌にも紹介されました!!

『 ダイエット、美容、健康 』をサポートする身体に優しい

プロテインです♪

————————————————-
ホットスリム公式ホームページ 
http://www.hotslimstudiojapan.com/
皆さんのいいね&フォロー待ってます!instagram♪
@all_hotslim
————————————————-

【 音楽ダイエット専門チャンネル 】本日のトレーニング動画【ホットスリムスタジオジャパン】

2021/05/23

皆さん、こんにちは!
ホットスリムスタジオジャパンです!!

本日、YOUTUBEチャンネル【 音楽ダイエット専門チャンネル 】ホットスリムスタジオジャパンに
新しい動画が配信されました!!

☆↓↓要チェック↓↓☆
https://www.youtube.com/channel/UCbVC8IAI-gwPkvlLs2Pe3MA

ぜひ、チャンネル登録よろしくおねがいします!
為になったと思ったら、『いいね』と『コメント』をいただけると
とても励みになります^^

Goldfinger – Mable【全身痩せ#45】在宅トレーニング【HOT SLIM】音workout

【 音楽ダイエット専門チャンネル 】
音work out – 脂肪×燃焼ミュージック –
毎週火曜日~日曜日、毎日配信します!
※希望者のみ、限定動画を無料配信中!
詳しくはホームページからお問合せください。
【HOTSLIM STUDIO JAPAN公式サイト】
https://www.hotslimstudiojapan.com/

アメリカのカルフォルニア州サンタモニカで結成されたパンク・ロックバンドです!
1996年のアルバム・デビューからその爽やかなメロディ・ラインと疾走感あふれる
スカ・パンク・サウンドで一気に人気者となり、90年代中盤から第三次スカ・ムーヴメントを牽引しました!

今回はGoldfingerさんの「Mable」に合わせて5月18日(火)~5月22日(土)までの
トレーニング総集編をお送りします!

HOTSLIM STUDIO JAPANはパーソナルトレーニングと
エステを融合させたダイエットスタジオです!!
あなたの痩せたいを叶えます!

BEST BODY JAPAN福岡大会 グランプリ(優勝)SHOKOさん・準グランプリ(準優勝)KEIKOさん ご愛飲!
無添加(※天然由来ステビア含む)・国産・グルタミン入りホエイプロテイン
【 LUXLESS&0 】Amazonで好評発売中!!

☆グリーンティー(西尾の抹茶使用)味 1kg
https://www.amazon.co.jp/dp/B08WZ1HDRZ?ref=myi_title_dp

☆リッチチョコ 1kg
https://www.amazon.co.jp/dp/B08WWRKX2K?ref=myi_title_dp

☆ドライストロベリー 1kg
https://www.amazon.co.jp/dp/B08WZGC11J?ref=myi_title_dp

☆お手軽250gサイズ
https://www.amazon.co.jp/dp/B08WZGKTVF?ref=myi_title_dp

☆お得な3味セット
https://www.amazon.co.jp/dp/B08X1496S3?ref=myi_title_dp”

【HOTSLIM STUDIO JAPAN】
★instagram★
https://www.instagram.com/all_hotslim/

★facebook★
https://www.facebook.com/hssj.fukuoka

★twitter★
https://twitter.com/hotslimstudio_f
https://twitter.com/hotslimstudio_h

☆チャンネル登録はこちら☆
http://www.youtube.com/channel/UCbVC8IAI-gwPkvlLs2Pe3MA?sub_confirmation=1

☆動画に出てきたトレーニング紹介☆
【スノーエンジェル】
https://www.youtube.com/watch?v=jgHiAQ29EDQ

【プッシュアップスイング】
https://www.youtube.com/watch?v=BY43r1ntEzI

【トラックブリッジ】
https://www.youtube.com/watch?v=Hk9zYJXKEXE

【シングルレッグクロス】
https://www.youtube.com/watch?v=WjKeznNIYWI

【サイドランジニー】
https://www.youtube.com/watch?v=lDJqpj3tNc8

☆おすすめ関連動画☆
https://youtu.be/swryxE94Ztw
https://youtu.be/xYwwBuJZq_g
https://youtu.be/-8q0AX04jpY
https://youtu.be/FWiuubQ4TpA
https://youtu.be/hge3fr50o0o

#Goldfinger
#Mable
#トレーニング
#筋トレ
#training
#ダイエット
#脂肪燃焼
#痩せる
#全身トレーニング
#音workout
#HotslimStudioJapan

ぜひ、見に来てくださいね♪

ダイエット中の朝食について!

2021/05/29

みなさん、こんにちは!

ホットスリム関内駅前店です!

今回はダイエット中の朝食の重要性について説明したいと思います!

結論から言うと、朝抜くと太りやすい体になってしまいます!!出来れば低カロリー、低脂肪な和食にしましょう!! ・代謝が上がる 朝食をとることで体温が上昇し、さらに体内時計がリセットされて体が活動モードになります。そのため、朝食をとることで代謝が上がり脂肪を燃焼しやすい体になります。

・卵・魚・納豆などの大豆食品・乳製品などのたんぱく質が含まれた食品

・ライ麦パン・玄米

・果物・野菜

これらの食品を朝食に取り入れていきましょう!

ホットスリムでは無料説明会を行っています!

少しでも気になる方は是非ホットスリムへお越しください!

————————————————-
ホットスリム公式ホームページ 
http://www.hotslimstudiojapan.com/
皆さんのいいね&フォロー待ってます!instagram♪
@all_hotslim
————————————————-

【 音楽ダイエット専門チャンネル 】本日のトレーニング動画【ホットスリムスタジオジャパン】

2021/05/22

皆さん、こんにちは!
ホットスリムスタジオジャパンです!!

本日、YOUTUBEチャンネル【 音楽ダイエット専門チャンネル 】ホットスリムスタジオジャパンに
新しい動画が配信されました!!

☆↓↓要チェック↓↓☆
https://www.youtube.com/channel/UCbVC8IAI-gwPkvlLs2Pe3MA

ぜひ、チャンネル登録よろしくおねがいします!
為になったと思ったら、『いいね』と『コメント』をいただけると
とても励みになります^^

Goldfinger- Answers【体幹】在宅トレーニング【HOT SLIM】音workout # 225

【 音楽ダイエット専門チャンネル 】
音work out – 脂肪×燃焼ミュージック –
毎週火曜日~日曜日、毎日配信します!
※希望者のみ、限定動画を無料配信中!
詳しくはホームページからお問合せください。
【HOTSLIM STUDIO JAPAN公式サイト】
https://www.hotslimstudiojapan.com/

アメリカのカルフォルニア州サンタモニカで結成されたパンク・ロックバンドです!
1996年のアルバム・デビューからその爽やかなメロディ・ラインと疾走感あふれる
スカ・パンク・サウンドで一気に人気者となり、90年代中盤から第三次スカ・ムーヴメントを牽引しました!

今回はGoldfingerさんの「Answers」に合わせてプランクサイドキックを紹介します!

HOTSLIM STUDIO JAPANはパーソナルトレーニングと
エステを融合させたダイエットスタジオです!!
あなたの痩せたいを叶えます!

BEST BODY JAPAN福岡大会 グランプリ(優勝)SHOKOさん・準グランプリ(準優勝)KEIKOさん ご愛飲!
無添加(※天然由来ステビア含む)・国産・グルタミン入りホエイプロテイン
【 LUXLESS&0 】Amazonで好評発売中!!

☆グリーンティー(西尾の抹茶使用)味 1kg
https://www.amazon.co.jp/dp/B08WZ1HDRZ?ref=myi_title_dp

☆リッチチョコ 1kg
https://www.amazon.co.jp/dp/B08WWRKX2K?ref=myi_title_dp

☆ドライストロベリー 1kg
https://www.amazon.co.jp/dp/B08WZGC11J?ref=myi_title_dp

☆お手軽250gサイズ
https://www.amazon.co.jp/dp/B08WZGKTVF?ref=myi_title_dp

☆お得な3味セット
https://www.amazon.co.jp/dp/B08X1496S3?ref=myi_title_dp”

【HOTSLIM STUDIO JAPAN】
★instagram★
https://www.instagram.com/all_hotslim/

★facebook★
https://www.facebook.com/hssj.fukuoka

★twitter★
https://twitter.com/hotslimstudio_f
https://twitter.com/hotslimstudio_h

☆チャンネル登録はこちら☆
http://www.youtube.com/channel/UCbVC8IAI-gwPkvlLs2Pe3MA?sub_confirmation=1

☆当チャンネルおすすめ動画☆
https://www.youtube.com/watch?v=WYLBHmf1iEs
https://www.youtube.com/watch?v=BcufMtWabJo
https://www.youtube.com/watch?v=oFtuc2WEvkQ
https://www.youtube.com/watch?v=j3sBo3c2VGg
https://www.youtube.com/watch?v=WiZlmBanp0E

☆おすすめ関連動画☆
https://youtu.be/swryxE94Ztw
https://youtu.be/xYwwBuJZq_g
https://youtu.be/-8q0AX04jpY
https://youtu.be/FWiuubQ4TpA
https://youtu.be/hge3fr50o0o

#Goldfinger
#Answers
#トレーニング
#筋トレ
#training
#ダイエット
#脂肪燃焼
#痩せる
#体幹
#音workout
#HotslimStudioJapan

ぜひ、見に来てくださいね♪

LUXLESS&0楽天で販売!

2021/05/28

みなさん、こんにちは!

ホットスリム関内駅前店です!

LUXLESS&0が楽天ショップで販売されました!

https://www.rakuten.co.jp/hotslim/

LUXLESS&0は無添加・国内製造にこだわりグルタミンがたんぱく質が配合されています!

健康・美容・免疫力に必要な3つの要素そろったオールインワンプロテインになります!

また、インスタグラマーや雑誌に紹介されました!!

ホットスリムでは無料説明を行っています!

夏までに痩せたい方はホットスリムへお越しください!!

————————————————-
ホットスリム公式ホームページ 
http://www.hotslimstudiojapan.com/
皆さんのいいね&フォロー待ってます!instagram♪
@all_hotslim
————————————————-

雨の日こそ・・

2021/05/27

こんにちは!

ホットスリム関内駅前店です!

最近雨の日が続きますね・・

そんな時こそ、ホットスリムYouTube音楽チャンネルでトレーニングしましょう!!

トレーニングのやり方など動画になっているのでお家でもトレーニングができます!

また、いろんな部位に分かれているので鍛えたい部位に合わせてトレーニングが出来ます!!

トレーニングを始めたい方はチャンネル登録お願い致します!

————————————————-
ホットスリム公式ホームページ 
http://www.hotslimstudiojapan.com/
皆さんのいいね&フォロー待ってます!instagram♪
@all_hotslim
————————————————-