こんにちは！
ホットスリム立川店です！
皆様『筋膜リリース』や『筋膜ローラー』って聞いたことございますか？
少し前に流行ったものなのですが、、、
実際のところ筋膜をほぐすと何が良いのかホットスリムがご説明します！
筋膜リリースをすると筋肉のこわばりを解消し、質の良い筋肉を作ることができます！
姿勢などが改善されるのはもちろんですが身体の凝りや疲れをケアする効果もあります！
なので筋トレをしてる方は是非筋肉をほぐしてあげて下さい！
ホットスリムでは脂肪分解で使用する機械に筋肉をほぐす効果もあるので
運動の後にエステの予約を取って頂ければ、セルライトのケアだけではなく
筋肉をほぐすこともできちゃうのです！
気になる方はぜひホットペッパービューティーからご予約下さい！！
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