お知らせ

美容にも痩身効果にも期待できるアレ!

  • 店舗:立川店
  • 投稿日:2022/08/28

こんにちは!
ホットスリム立川店です☆

どうしてもお腹が空いた時に食べていい物はありますか?
お酒はやめたくない…(>_<)おつまみは何なら良いですか?
そういう質問をよくいただきます(^O^)/

その際に、オススメしている1つが【アーモンド】です♪
美容にも健康にも良いスーパーフード!

■抗酸化作用があるビタミンEが豊富
 →美肌効果が期待できます♪
■水溶性食物繊維も豊富
 →便通の改善、余計なカロリーをカットできる!
■糖質が少ない&アミノ酸が豊富
 →ダイエットに効果的!

もちろん、大量に食べてしまうとカロリーオーバーですが
1日20粒程度であれば問題ありません(^^)
噛み応えもあるので満足感も感じやすいのも嬉しいですね♪

ちょっとした食事も体にとって必要なもの、良いものを選びましょう!ブログ画像

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