こんにちは！
ホットスリム立川店です！
酵素は食物を消化するだけではありません！
呼吸、運動、思考、そして自然治癒力までも左右する、
とても重要な働きをしているのです☆(^^)
酵素には2種類！
【 消化酵素 】
・・・食べ物の消化、栄養を取り込む
【 代謝酵素 】
・・・新しい細胞を作る、老化防止、解毒、免疫力に働くなど
じつは、酵素が一番大切にしているのは「消化」
食べ物を食べて、消化している間は、
代謝するための酵素は減ってしまうのです！！
昔から言われている「腹八分目」がとても大事な事というのは
昔の人はわかっていたのですね((+_+))
でも、ただ食べないだけは危険！
バランスよく食べたり、酵素ドリンクなどを取り入れてみましょう♪
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