お知らせ

10月の強化部位は 《 背中 》

  • 店舗:立川店
  • 投稿日:2021/10/14

こんにちは!

ホットスリム立川店です!

 

毎月鍛える部位を決めて、

2週目・4週目はその部位を集中的にトレーニングしています☆

強化月間、10月は《  背中  》です♪(^^)

背中には大きな筋肉がついていますし、
体を支えるための体幹筋もあるのでかなり重要な部位です!!
 
また、背中の脂肪は自分ではなかなか見ることが出来ず、
気が付いたら脂肪が蓄積されていた…なんてこともありますよね((+O+))
 
これからの季節、洋服で隠れてしまうからこそ、
いま背中のトレーニングを頑張りましょう☆(^o^)/
 
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