こんにちは！
ホットスリム立川店です♪
皆さんは普段から運動できていますか？
例えば・・・
エスカレーターやエレベーターを使わずに階段を使ったり、一駅分歩いたり！
日頃からのちょっとした運動が健康的な身体に導いてくれます☆
身体の引き締めをしたいと思われている方は、
筋トレ+有酸素運動で脂肪を燃やし筋肉をつけていきましょう(^^)/
筋トレの方法がわからない・・・一人だとやる気が出ない・・・
という方はぜひ当店のフィットネス＆リラックスダイエットコースを！
少人数制のレッスン型のため、トレーナーが常に指導できる環境です♪
短時間でも効果的なメニューで行えるので、運動初心者でも安心ですよ！
気になる方は一度当店へお越しください！
全メニューをご説明し、合ったプランをご案内いたします！
夏ももうすぐ！身体を変えるなら今行動するしかありませんよ(^_-)-☆
お待ちしております！
————————————————-
ホットスリム公式ホームページ
http://www.hotslimstudiojapan.com/
皆さんのいいね＆フォロー待ってます！instagram♪
@all_hotslim
————————————————-
