こんにちは！
ホットスリム立川店です！
寒いときは動きたくなくなりますよね…
それに冬は、寒さに負けないように体に脂肪を溜め込むので
何だか体が重くて気が乗らない…ってこともありますね（ ; ; ）
でも冬こそ減量のチャンスってご存知ですか？(^ ^)
人は体温を37度に維持するためにエネルギーを使っています！
体温が下がると体が機能しないからです。
ということは外気温が低い冬は、体温を維持するために夏よりたくさんのエネルギーを使っているので、
代謝が高く痩せやすいということです(＊^ ^)b
とはいえ、何もせずダラダラすればもちろんエネルギーは消費できません。。
自宅でも簡単にできる運動や、早歩きするなどちょっとしたことでいいので
まずは『何かを始める』ことからやってみましょう♪
なかなか難しいという方はホットスリムがサポートします！
是非ご予約お待ちしております(^O^)
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ホットスリム公式ホームページ
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