立川店 NEWS

【 音楽ダイエット専門チャンネル 】本日のトレーニング動画【ホットスリムスタジオジャパン】

2021/05/18

 

 

皆さん、こんにちは!
ホットスリムスタジオジャパンです!!

本日、YOUTUBEチャンネル【 音楽ダイエット専門チャンネル 】ホットスリムスタジオジャパンに
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SO TIGHT,SO DEEP-SHAKKAZOMBIE feat.Michico【お腹痩せ】在宅トレーニング【HOT SLIM】音workout # 221

【 音楽ダイエット専門チャンネル 】
音work out – 脂肪×燃焼ミュージック –
毎週火曜日~日曜日、毎日配信します!
※希望者のみ、限定動画を無料配信中!
詳しくはホームページからお問合せください。
【HOTSLIM STUDIO JAPAN公式サイト】
https://www.hotslimstudiojapan.com/

メンバーは、OSUMI、HIDE-BOWIE、TSUTCHIEで構成されています!
「空を取り戻した日」などの名曲を生み出しました!!!
ラッパーのみならずデザイナーとしても活躍しており、ヒップホップ界を代表するレジェンドです!叙情的なリリックと、ハイトーンなラップ、メロディアスなトラックが人気を博しています!!!
この曲はmichicoとのコラボ曲になっています!是非、聞いてみてくださいね(^^♪

今回はSHAKKAZOMBIE feat.Michicoさんの「SO TIGHT,SO DEEP」に合わせてオルタネイティングVシットアップを紹介します!

HOTSLIM STUDIO JAPANはパーソナルトレーニングと
エステを融合させたダイエットスタジオです!!
あなたの痩せたいを叶えます!

BEST BODY JAPAN福岡大会 グランプリ(優勝)SHOKOさん・準グランプリ(準優勝)KEIKOさん ご愛飲!
無添加(※天然由来ステビア含む)・国産・グルタミン入りホエイプロテイン
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☆グリーンティー(西尾の抹茶使用)味 1kg
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☆お得な3味セット
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#HotslimStudioJapan

ぜひ、見に来てくださいね♪

冷えの原因について!

2021/06/11

こんにちは!!
ホットスリム立川店です!

気温は高いのに体は冷たい方いませんか?

冷えの原因はいくつかありますが、主にこの3つが多いです!

【筋肉量の不足】

筋肉量が少ないと、体の中で熱を生み出せません><
特に女性は男性と比べて筋肉量が少ないです!

【自律神経の乱れ】

運動不足や冷たいもののたべすぎ、冷房、シャワーのみの入浴など
血行を悪くしてしまうと体温が下がってしまします><
汗もかきにくくなり、体温調節がうまくできなくなってしまいます!

【脂肪のつきすぎ】

脂肪は筋肉と違い、血管がほとんどありません!
なかなか温まりにくいので冷えっぱなしの状態になります!

冷えを改善するには「運動」の習慣をつけて「筋肉量」を増やす必要があります!

さらに、脂肪はなかなか熱を通さないので温まりにくいです!
でも「EMS」「キャビテーション」「ラジオ波」「スーパーセルライト」の4つの
マシンで暖めてほぐすことができます!

【運動】も【エステ】も両方そろっている
ホットスリムで体質改善しませんか?

ぜひ、一度当店にお越しください♪

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http://www.hotslimstudiojapan.com/
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【全身痩せ】総集編【ホームトレーニング】音workout #44

2021/05/16

YOUTUBEで
【 音楽ダイエット専門チャンネル 】音workout~脂肪×燃焼ミュージック~
ホットスリムスタジオジャパンを絶賛開設中!!

毎週、火曜日~日曜日まで毎日動画を配信しております!
※月曜日のみお休みです。

ご自宅でも外出先でもどこでもホットスリムのトレーニング解説&指導が
人気ミュージックと一緒に受けれちゃいます!

こちらの動画では5月11日(火)~5月15日(土)までの トレーニング総集編を紹介しております!
ぜひ、最後までご視聴いただき、為になったと思ったら
『チャンネル登録』と『いいね』をお願い致します(^0^)ノ☆

【 音楽ダイエット専門チャンネル 】本日のトレーニング動画【ホットスリムスタジオジャパン】

2021/05/16

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S-WORD – Neo Phyte【全身痩せ#44】在宅トレーニング【HOT SLIM】音workout

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MC集団“ニトロ・マイクロフォン・アンダーグラウンド”の一員!
MUROさん達とともにK.O.D.P(King Of Diggin’ Production)のメンバーとしてキャリアをスタートさせ、
99年にGORE-TEX名義で、DJ WATARAIのプロデュースによりシングル「REQUIEM」を発表しました!
その後、ニトロ・マイクロフォン・アンダーグラウンドを結成し、
伝説のファースト・アルバム『NITRO MICROPHONE UNDERGROUND』のリリース後にソロ活動を開始しております!

今回はS-WORDさんの「Neo Phyte」に合わせて5月11日(火)~5月15日(土)までの
トレーニング総集編をお送りします!

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☆動画に出てきたトレーニング紹介☆
【スノーエンジェル】
https://www.youtube.com/watch?v=jgHiAQ29EDQ

【プッシュアップスイング】
https://www.youtube.com/watch?v=BY43r1ntEzI

【トラックブリッジ】
https://www.youtube.com/watch?v=Hk9zYJXKEXE

【シングルレッグクロス】
https://www.youtube.com/watch?v=WjKeznNIYWI

【サイドランジニー】
https://www.youtube.com/watch?v=lDJqpj3tNc8

☆おすすめ関連動画☆
https://youtu.be/swryxE94Ztw
https://youtu.be/xYwwBuJZq_g
https://youtu.be/-8q0AX04jpY
https://youtu.be/FWiuubQ4TpA
https://youtu.be/hge3fr50o0o

#SWORD
#NeoPhyte
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ぜひ、見に来てくださいね♪

【 音楽ダイエット専門チャンネル 】本日のトレーニング動画【ホットスリムスタジオジャパン】

2021/05/15

 

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NITRO MICROPHONE UNDERGROUND – LIVE ’99【脚痩せ】在宅トレーニング【HOT SLIM】音workout # 220

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BIGZAMさん、DABOさん、DELIさん、GORE TEXさん、MACKA-CHINさん、SUIKENさん、S-WORDさん、XBSさんの8名から成るヒップホップ・グループです!
1997年にシャカゾンビのアルバムに参加したことがきっかけでグループを結成されました!
99年にシングル「Live 99」をリリースし、疾走感溢れるタイトなビートと息の合ったマイク・リレーが高く評価されております!

今回はNITRO MICROPHONE UNDERGROUNDさんの「LIVE ’99」に合わせてサイドランジニーを紹介します!

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【 音楽ダイエット専門チャンネル 】本日のトレーニング動画【ホットスリムスタジオジャパン】

2021/05/14

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STUTS – Called Game feat. K.Lee & 呂布カルマ【脚痩せ】在宅トレーニング【HOT SLIM】音workout # 219

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プロデューサー、トラックメイカー、MPCプレイヤー、北裕弥のプロジェクト!
2013年にニューヨーク・ハーレムの路上で行なったMPCライヴの模様を撮影した動画をYouTubeで公開して話題になりました!
東京都内を中心にライヴをしながら、トラック制作やリミックス活動を展開中です!

今回はSTUTSさんの「Called Game feat. K.Lee & 呂布カルマ」に合わせてシングルレッグクロスを紹介します!

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光フェイシャルの効果♪

2021/06/08

こんにちは(*^^*)
ホットスリム立川店です!

皆様、光フェイシャルはご存知ですか?
リフトアップ効果や小顔効果のある光を当てるのです!

肌深部に働きかけるので、冷えやストレスなどが原因で起った血行不良や筋肉のコリを和らげます。
光による温熱効果で血行を促進、リンパの流れを良くして不要な老廃物や水分を排出しやすくする為、浮腫みや歪みで下垂した状態を元の状態に戻していきます。

ブログ画像
通って頂いている方が驚くほどの効果です!
来店する前は目立っていたほうれい線が終わったころには薄くなっていたり、
肩こりが軽くなったりします!

気になる方は詳しいご説明をさせて頂きますので、ホットスリムまで!

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2021/05/13

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STUTS&松たか子 – Presence I (feat. KID FRESINO) [with 3exes]【ヒップアップ】在宅トレーニング【HOT SLIM】音workout # 218

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今回公開された“Presence Ⅰ(feat. KID FRESINO)”は、トラックメーカー/MPC PlayerであるSTUTSさんがトラック制作及び楽曲プロデュースを担当し
KID FRESINOさんをフィーチャリングに迎え、メイン・ボーカルは松たか子が務めております!
また3exes(=3人の元夫)と名乗る岡田将生さん、角田晃広さん、松田龍平さんがコーラス参加しているのもドラマ主題歌ならではです!

今回はSTUTS&松たか子さんの「Presence I (feat. KID FRESINO) [with 3exes]」に合わせてトラックブリッジを紹介します!

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2021/05/12

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Ninajirachi&Kota Banks – Middle of the Night【背中痩せ】在宅トレーニング【HOT SLIM】音workout # 217

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